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Superliga Feminina: favoritas vencem na estreia dos playoffs

Superliga Feminina: favoritas vencem na estreia dos playoffs Featured

Praia Clube, SESC/RJ, Minas e Vôlei Nestlé venceram, respectivamente, o Vôlei Bauru, Pinheiros, Fluminense e Hinode Barueri e saem na frente nas quartas de final da Superliga

 

Jogando na manhã deste domingo, 11/03, no Ginásio José Liberatti, em Osasco, as equipes do Vôlei Nestlé e do Hinode Barueri encerraram a primeira rodada dos playoffs da Superliga Feminina de Vôlei. E as quatro primeiras equipes na fase de classificação - Praia Clube, Sesc/RJ, Minas e Vôlei Nestlé -  consideradas, teoricamente, como favoritas das quartas de final, venceram seus jogos de ida.

 

Vitória no clássico

 

Vôlei Nestlé e Hinode

Foto: João Pires/Fotojump

As meninas de Osasco, sob o comando de Luizomar de Moura, sairam na frente ao vencer uma partida bastante equilibrada por 3 sets a 1, com parciais de 25/23, 28/30, 28/26 e 25/17. Como quarta e quinta colocadas na primeira fase, Vôlei Nestlé e Hinode Barueri confirmaram as expectativas e protoganizaram um grande jogo no José Liberatti, no clássico paulista das quartas de final.

Sob o comando do tricampeão olímpico, José Roberto Guimarães, as meninas de Barueri jogaram muito bem os três primeiros sets, quando deram trabalho às donas da casa e venderam caro as derrotas no primeiro e no terceiro set. Na segunda parcial, o Hinode mostoru superioridade e venceu por 30 a 28. No quarto set, porém, o Vôlei Nestlé foi superior e venceu por 25/17, fechando o placar do primeiro duelo dos playoffs por 3 a 1. A oposto Tandara mais uma vez foi o destaque do jogo. Ela marcou 30 pontos e foi eleita pelo público como a melhor jogadora sendo premiada com o Troféu VivaVôlei Cimed.

 

Vitória do líder

Praia e Bauru

Os confrontos das quartas de final da Superliga começaram na sexta-feira, 9, em Bauru, com a partida entre o Praia Clube (1º colocado) e Vôlei Bauru (8º), no Ginásio Panela de Pressão. Mesmo jogando na casa das adversárias, o time de Uberlândia, líder absoluto da primeira fase, não encontrou dificuldades para vencer mais uma partida. As mineiras venceram por 3 sets a 1, com parciais de 27/25, 21/25, 25/15 e 25/20. A oposto Fawcett foi considerada a melhor jogadora e ficou com o Troféu VivaVôlei Cimed.

 

No Tie Break

Sesc e Pinheiros

Também na sexta-feira, foram à quadra para o primeiro duelo dos playoffs, o Sesc/RJ (2º colocado) e o Pinheiros (7º). O jogo foi realizado no Ginásio Henrique Villaboim, em São Paulo. E quem pensou que o time carioca, do treinador Bernardinho, fosse vencer com falicidade, enganou-se. Foi uma partida disputadíssima só decidida no tie break. No final, a vitória foi do Sesc RJ por 3 a 2, com parciciais de 19/25, 25/20, 18/25, 25/22 e 18/20. A peruana Peña, oposto do Rio, recebeu o Troféu VivaVôlei Cimed como a melhor jogadora.

 

Vitória do Minas

Minas e Fluminense

Confirmando a sua brilhante arrancada rumo aos primeiros lugares na primeira fase, o Camponesa/Minas (3º colocado), iniciou os playoffs da Superliga com uma tranquila vitória sobre o Fluminense (6º), jogando no Ginásio do Clube Hebraica, no Rio de Janeiro. As mineiras de Belo Horizonte não tiveram dificuldades para vencer a partida por 3 sets a 0, com parciais de 25/19, 25/23 e 25/21. A ponteira Newcombe foi eleita como a melhor jogadora e recebeu o Troféu VivaVôlei Cimed. (Renato Ferreira)

 

Próximos jogos
Segunda rodada
 
Sexta-feira (16/03)
19h - Praia Clube x Bauru - no ginásio do Praia, em Uberlândia (MG) - Transmissão do SporTV
21h30 - Sesc/RJ x Pinheiros - na Arena Olímpica, no Rio de Janeiro (RJ) - Transmissão do SporTV
 
Sábado (17/03)
15h - Minas x Fluminense - na Arena Minas, em Belo Horizonte (MG) - Transmissão do GloboEsporte.com
17h - Barueri x Osasco - no ginásio José Correa, em Barueri (SP) – Transmissão do SporTV
 
Terceira rodada (se necessário)
 
Segunda-feira (19/03)
Horário a definir - Praia Clube x Bauru - no ginásio do Praia, em Uberlândia (MG)
Horário a definir - Sesc/RJ x Pinheiros - na Arena Olímpica, no Rio de Janeiro (RJ)
 
Terça-feira (20/03)
Horário a definir - Minas x Fluminense - na Arena Minas, em Belo Horizonte (MG)
Horário a definir - Osasco x Barueri - no ginásio José Liberatti, em Osasco (SP)

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Impossibilite a ingestão de carboidratos à noite, uma vez que eles são metabolizados mais de forma acelerada. Anote tudo o que você consome ao longo do dia, da mesma maneira que você controla as usas despesas. Esta é uma excelente maneira de verificar a tua alimentação e rotina e ver de perto onde está ocorrendo excessos, que são capazes de ser eliminados para que você consiga perder um quilo por semana. O consumo exagerado de cloreto de sódio, e também ser perigoso a saúde do sistema cardiovascular, causa inchaços e dificulta o emagrecimento - por causa de acarreta a retenção de líquidos. Substitua o sal por ervas e temperos mais saudáveis. Os alimentos termogênicos são aqueles que alteram a temperatura corporal, fazendo com que o nosso corpo queima energia pra restaurar a homeostase. Apimente o teu jantar com pimentas vermelhas, tome chá-verde, cafeína, especiarias, entre outros alimentos e elimine de vez os quilinhos extras!

Você necessita ta se perguntando será que salsa emagrece? A salsa é uma erva muito saudável utilizada em algumas cozinhas diferentes pelo o mundo. Porém a quantidade de salsa colocadas nos pratos não é o suficiente para fazer uma legal limpeza do fígado e não corta os fluídos acumulados no corpo por conta de má alimentação e intoxicação de imensos alimentos industrializados que ingerimos.

Isto acontece porque deixa-se de ingerir nutrientes e vitaminas necessárias e presentes em alimentos que não estão inclusos excepcionalmente nesses 3 dias de dieta, todavia que necessitam fazer cota da rotina alimentar, como arroz e feijão como por exemplo. Também, perder peso de forma não saudável em uma dieta restritiva poderá conduzir o paciente ao efeito sanfona ao retomar a dieta normal, visto que sem a modificação dos hábitos o reganho de peso se torna inevitável. Para o nutrólogo Roberto Navarro, essa dieta não é inteiramente contraindicada e pode até já ser seguida por quem quer começar uma reeducação alimentar e precisa de um empurrãozinho. Entretanto, o cardápio da dieta das setenta e duas horas deve ser feito de forma personalizada, principalmente para pessoas com problemas de saúde, como diabetes, pressão alta e colesterol alto.

Há diversas pessoas que confundem os termos e acreditam que o "veganismo" é só uma dieta. Como neste instante dissemos em um momento anterior, ele é um movimento de libertação animal. A dieta seguida pelos veganos é o "vegetarianismo estrito" — que bem como é seguida por novas pessoas que não são veganas. Eu não poderia esquecer-me de nomear um outro web site onde você possa ler mais sobre o assunto, talvez neste momento conheça ele contudo de qualquer maneira segue o hiperlink, eu amo extremamente do conteúdo deles e tem tudo existir com o que estou escrevendo neste artigo, veja mais em dę uma olhada no site aqui. Pode parecer perturbado no início, no entanto na realidade é bem descomplicado apreender. A tabela é do website Visibilidade-se, que buscou no link anterior desprender os tipos de vegetarianos que existem atualmente.

Você é adepta a academia? Caso tua resposta seja NÂO e também foge de dietas rigorosas, mais está ciente que precisa perder uns quilinhos, nós encontramos cinco truques que se praticados todos os dias irá te ajudar muito a diminuir uns quilinhos. Esconda o Controle Remoto: No momento em que o ser humano senta em frente a tv, podes chover canivete lá fora que o mesmo não sai do ambiente para ver, já que bateu aquela preguiça . Acobertar o controle é uma maneira informal de queimar calorias, cada vez em que tiver que erguer pra trocar de canal queima alguns calorias de forma simples e manso. Isso não é uma excelente ideia?

1 punhado de brotos de alfafa
1 O que é dieta alcalina
onze de julho Os Melhores Tipos de Dança Para Perder gordura
um fatia média de melão
Frutas da estação, bem maduras
3° Faça academia

02/10/2017 10h42 Atualizado 02/dez/2017 10h42
Bem como podes reunir abacaxi e manjericão para alcançar outra pluralidade de sabor. O abacaxi é um antioxidante e anti-inflamatório, com poucas calorias. O manjericão é desintoxicante e muito favorável ao funcionamento dos rins. Outro ingrediente para doar sabor: o gengibre! Poderoso anti-inflamatório, de sabor forte. Recomendamos a tua utilização em razão de ele estimula o metabolismo do porto e alivia as náuseas. Se for hipertenso, não utilize esse mecanismo.

Ocasionando esta porcentagem em calorias, significa uma perda de muitos quilos por mês. Apesar de acomodar 40% menos comida, você ainda terá a impressão de que teu prato está cheio, o que tem êxito como um motivador psicológico. O nosso corpo humano gasta mais calorias pra digerir proteínas do que carboidratos. Assim sendo, pela última refeição da noite, dê preferência a alimentos ricos em proteínas, como carne, ovos, leite, peixes e feijão.

½ maço de acelga
Existem diversas receitas diferentes de chá de salsa e todas elas são ótimas e eficazes no procedimento de limpeza do fígado, no emagrecimento e pela precaução de doenças renais. Adicione 5 ramos de salsa picada em 1 litro água. Deixe ferver. Desligue o fogo, deixe descansar por 10 minutos, e tome. Este chá vai te perder peso veloz. Beba até três xícaras do chá de salsa por dia. Você poderá armazenar o restante do chá pela geladeira por no máximo até 48 horas.

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    O Vôlei Osasco Audax, vice-campeão da Supercopa, estreia na próxima sexta-feira, 16, às 20h contra o São Caetano, no ABC, enquanto o Sesc Rio, vice-campeão da Superliga, faz seu primeiro jogo, também na sexta, às 21h30, contra o Curitiba Vôlei, no Rio

     

    A partida entre o EC Pinheiros e o Dentil/Praia Clube, atual campeão, nesta terça-feira, 13/11, abre a 25ª edição da Superliga Feminina 2018/19. O único jogo de hoje (antecipado da sexta rodada), será realizado às 21h30 (de Brasília), em São Paulo, com transmissão do SporTv 2. Com 12 clubes, a Superliga desta temporada promete ser uma das mais disputadas dos últimos anos.

    Pinheiros

    Ao contrário das edições anteriores, quando o Sesc-RJ despontava sempre como o grande candidato ao título, disputando a hegemonia com o Vôlei Osasco Audax, nesta temporada 2018/19, as equipes de Bernardinho e de Luizomar, respectivamente, terão adversários à altura e deverão dividir o favoritismo com outros times. E uma dessas equipes fortes de 2018 é o Praia Clube. O time do Triângulo Mineiro faturou o troféu inédito na última temporada, quebrando a histórica supremacia carioca e conquistou também a Supercopa 2018, no último sábado, quando venceu o Vôlei Osasco Audax.

    Regulamento

    Os 12 clubes da Superliga 2018/19 se enfrentam em turno e returno na primeira fase, Após 22 rodadas, os oito melhorets imes se classificam para os playoffs, enquanto os dois últimos colocados serãorebaixados para a Superliga B. Os playoffs das quartas de final, da semifinal e da final serão disputados em melhor de três jogos.

    Confira os jogos da primeira rodada:

    16 de novembro - 19h30 - Sesi Vôlei Bauru x Hinode Barueri 
    16 de novembro - 20h00 - Pinheiros x Fluminense
    16 de novembro - 20h00 - Camboriú x Praia Clube 
    16 de novembro - 20h00 - Brasília Vôlei x Minas Tênis Clube 
    16 de novembro - 20h00 - São Caetano x Osasco Audax 
    16 de novembro - 21h30 - Sesc RJ x Curitiba Vôlei

  • Praia Cube vence Osasco e é campeão da Supercopa
    De virada, time de Uberlândia venceu as osasquenses por 3 sets a 1, sábado, em Fortaleza
     
    A taça da Supercopa Brasileira de Voleibol Feminino tem novas donas. Na noite deste sábado 10/11, a equipe do Praia Clube bateu o Osasco, de virada, por 3 a 1. É o primeiro título da equipe na temporada 2018/2019, e assim acaba a hegemonia do Rio de Janeiro, de Bernardinho - até então único campeão do torneio (2015-2017). A partida aconteceu no Centro de Formação Olímpica, em Fortaleza, e contou com a torcida de 4.248 torcedores.
    A equipe mineira perdeu a primeira parcial por 29 a 27, mas se recuperou e venceu os outros três sets por 25 a 17, 25 a 22 e 25 a 23. O bloqueio foi um fundamento em destaque pelo lado do Praia Clube, com 16 pontos marcados.
    Em 2018, a Supercopa de vôlei consagrou apenas campeões inéditos. No último mês de outubro, o Sesi, de São Paulo, bateu o "super campeão" Cruzeiro, por 3 sets a 0, em confronto realizado na casa dos mineiros. De 2015 a 2017, apenas o Cruzeiro havia levantado a taça. Em 2016 e 2017, Fortaleza também foi o palco da decisão masculina.
    O jogo
    O primeiro set ilustrou bem o que seria a partida. Ambos os times começaram bastante focados e parecendo ter estudado bastante o adversário. O primeiro desafio da partida foi pedido logo no quarto ponto disputado, quando o Praia solicitou um toque no bloqueio paulista durante um contra-ataque.
    O Osasco chegou a abrir 23 a 19 no fim do primeiro set, mas o Praia conseguiu diminuir a vantagem e empatar o jogo. Os times ficaram revezando pontos, até que o time paulista conseguiu fechar a primeira parcial em 29 a 27.
    No segundo set, o Praia Clube não baixou a cabeça com o revés anterior, e entrou com tudo na segunda parcial. Ao passo que evoluía o jogo das mineiras, o Osasco baixou a agressividade, especialmente no ataque — a oposta paulista Lorenne não pontuou durante todo o set. O Praia Clube aproveitou todas as oportunidades que teve, e jogou com vantagem praticamente todo o set. A equipe mineira fechou a segunda parcial em 25 a 17.
    No terceiro set, o Praia mais uma vez começa bem a parcial e abre 4 a 0, com boa atuação da oposta americana Nicole Fawcett que faz três, dos quatro, pontos. O Osasco diminui a vantagem e o set fica equilibrado mas o Praia abre 16 a 13 e chega na frente na segunda parada técnica.
    Para tentar mudar a situação, o técnico Luizomar de Moura coloca a bicampeã olímpica Paula Pequeno no lugar de Angela Leyva, mas o Osasco para no bloqueio mineiro, especialmente com a central Carol. A equipe praiana vira o jogo, fechando a terceira parcial em 25 a 22, em um bloqueio da ponteira Ellen.
    No quarto set, o técnico Luizomar põe em quadra uma equipe modificada, com Paula Pequeno e a oposta americana Hooker de titulares. A campeã olímpica inicia bem o quarto set pontuando no bloqueio, ataque e saque logo no começo da parcial e o Osasco chega a abrir 13 a 9.
    No entanto, o Praia Clube se recupera e vira o set em 22 a 21, com um bloqueio, parando um contra-ataque da americana Hooker. O time mineiro chega ao match point com um saque da Fernanda Garay. E finaliza a partida com um contra-ataque da ponteira Michelle Pavão, em 25 a 23.
    Superliga 2018/2019
     Praia Clube e Osasco Audax
     
    Osasco e Praia Clube são dois clubes que entram como alguns dos favoritos na próxima Superliga Feminina. A equipe mineira estreia no próximo dia 13 contra o Pinheiros. Do lado de Osasco, a estreia é contra a equipe São Cristóvão/São Caetano. Ambos jogam fora de casa. (G1)
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    Antes do início da Superliga 2018/2019, neste sábado tem jogaço entre Vôlei Osasco Audax e Praia Clube. A partir das 21h30, em Fortaleza, os dois times disputam o título da Supercopa 2018
     
    O Vôlei Osasco-Audax encara a segunda final seguida na mesma semana neste sábado.10/11, quando disputa o título da Supercopa 2018 contra o Dentil/Praia Clube. O duelo - em partida única – abre a temporada nacional e coloca frente a frente os atuais campeões da Copa Brasil e da Superliga, que são Osasco e Praia, respectivamente. O jogo começa às 21h30 (horário de Brasília) - 20h30 no horário local -, no ginásio do Centro de Formação Olímpica (CFO), em Fortaleza, Ceará, com transmissão do Sportv 2.
    Mari Paraíba, Walewska, Claudinha, Paula Pequeno e cia. entram em quadra embaladas pela boa atuação na final do Campeonato Paulista, disputada na segunda-feira (5), em Bauru. Apesar de terem sido superadas por 3 sets a 2, as comandadas de Luizomar apresentaram um vôlei de alto nível, aliando técnica, tática, concentração e garra do primeiro ao último ponto. O adversário também vem de um vice-campeonato estadual. Na noite de quarta-feira (7), o Dentil/Praia Clube perdeu por 3 sets a 0 para o Minas Tênis Clube.
    “Vamos para mais uma decisão em menos de uma semana. Batemos na trave no Paulista e fica um gostinho de quero mais. Agora teremos mais um adversário muito forte pela frente, mas estamos confiantes e acredito muito na nossa equipe e no nosso trabalho. Estamos evoluindo a cada partida e agora é entrar em quadra para dar o nosso melhor. Tenho certeza que vamos voltar com uma vitória”, garante a levantadora Claudinha, que na temporada passada conquistou o título da Superliga ao lado de Natasha e Walewska, defendendo as cores do time de Uberlândia.
    Praia Clube
    As meninas do Praia Clube são as atuais campeãs da Superliga
     
    Osasco e Praia reeditam na Supercopa a final da Copa Brasil do ano passado. Na competição disputada em Lages, Santa Catarina, no início de 2017, a equipe osasquense levou a melhor, conquistando o título com uma vitória por 3 sets a 0. Os dois times voltaram a travar uma série decisiva na semifinal da Superliga. Desta vez, as mineiras levaram a melhor, mas somente na quinta partida de um playoff muito equilibrado e de alto nível técnico. (Assessoria de Imprensa: ZDL Sports - Imagens: João Pires/Fotojump)

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